Ezért kapósabb az edzői karrier, mint egy irodai állás

Az általunk választott hivatás alapjaiban határozza meg mindennapjainkat. Mivel életünk nagyjából egyharmadát munkával töltjük, így foglalkozásunk ugyanúgy hatással van stressz-szintünkre, mint boldogságunkra, és alapvető életminőségünkre is. Nem véletlen, hogy napjainkban egyre többen kezdenek vállalkozásba, és döntenek úgy, hogy legyen bármilyen körülményes is, de az álmaik útjára lépnek. Az edzői karrier valódi álommunka lehet azok számára, […]

Így szerezz Te is visszatérő, lojális vendégeket!

Az edzés bizonyos szemszögből nézve olyan, mint egy hosszú távú kapcsolat. Ha az ember jól szeretne teljesíteni, elköteleződés és komoly gondolkodás szükséges ahhoz, hogy kihozza belőle a maximumot.  Rengetegen vágnak bele a rendszeres testmozgásba, ám sokan az első negatív tapasztalatok után le is tesznek arról, hogy rutint csináljanak belőle, és valóban változtassanak a jól bejáratott, […]